Cantidad de retinol en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido hay 104 µg de retinol. Cambiar la cantidad
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retinol
retinol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en retinol que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido.
El aceite de pescado, hígado de bacalao
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30000 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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28319 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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21140 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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21014 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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20070 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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19872 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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15434 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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11984 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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11705 µg
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Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento
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10751 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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9428 µg
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Goose, hígado, crudo
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9309 µg
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Turquía, todas las clases, hígado, crudo
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8056 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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7777 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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7728 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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7491 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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7391 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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6502 µg
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Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo
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6006 µg
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Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías
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5996 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido se enumeran a continuación.
Agua
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66.44 g
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66.44%
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La energía (calorías)
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157 kcal
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Energía (julios)
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655 kJ
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Proteína
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27.28 g
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27.28%
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lípido total (grasa)
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5.27 g
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5.27%
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Ceniza
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1.55 g
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1.55%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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14 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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5.7 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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18 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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338 mg
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0.34%
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Potasio, K
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144 mg
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0.14%
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Sodio, Na
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123 mg
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0.12%
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Zinc, Zn
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2.6 mg
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Cobre, Cu
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0.563 mg
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El manganeso, Mn
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0.155 mg
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El selenio, Se
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105.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido